『自分の体は自分で守る』

”歩く”ことで健康を取り戻した25歳が自身の経験から若い世代に”健康”や”歩行”の魅力を伝えるブログです

柔道整復師のキロク

冬ウォーキングのお薦めスタイル【服装編】

おはようございます! 柔道整復師のなかむらです だんだんと寒さが増してきましたが 皆さまいかがお過ごしでしょうか。 私も朝の出勤時の寒さがなかなか 厳しくなってきたのでそろそろ 対策を取らねばな・・・と思う ようになりました( ̄▽ ̄;) そこで今日は…

10月の歩行記録

こんばんは! 柔道整復師のなかむらです 早いもので今日から11月! 10月は職場が変わったり ボイシーファンフェスタや 友人の結婚式があったりと 刺激のある一ヶ月でした♪ 11月はどんな月になるのでしょう、、 と言いたいところですがその前に 10月…

あなたは1日何分歩いていますか?

おはようございます! 柔道整復師のなかむらです 転職して電車通勤になってから 歩く時間がぐーんと増えました! 最寄り駅まで徒歩30分なので 往復1時間ぐらいは歩いていますw 皆さんは1日何分歩いていますか? 今日は私の実体験も挟みつつ ウォーキン…

ついに、開催します!

こんばんは! 柔道整復師のなかむらです ブログを開設したころから ちらちら言っていた ウォーキングイベント・・・ natsumi-ooo.hatenadiary.jp やらなくちゃ〜とりあえずやらなくちゃ〜やりたいんやったらやったらいいやんーって話— なっちゃん柔道整復師 …

転職して二週間が経ちました

こんにちは! 柔道整復師の中村です 友達の結婚式へ出席する為、 ただいま新幹線で地元・神戸に 向かっておりますヽ(^o^)丿 ちゃっかり月曜日もお休み頂いた ので、贅沢に三連休ヽ(^o^)丿 やること三つぐらいあったうち一つしかできてないけど見て見ぬふりし…

柔道整復師を目指したキッカケ3

おはようございます! 退職してから規則正しく ウォーキングだけは続いている中村です 前は40分歩くと疲れていましたが 気候が良くなったのもあってか 1時間ぐらいは歩けるようになって きました~。嬉しいです! さてさて今日の本題?です 『柔道整復師…

分院長と語るの会

おはようございます! 昨晩は分院長に食事へ連れて行って もらいました!(^^)! 分院長は、私を今の会社に入れて くださった恩人でもあります。 3年前、分院長が私のことを 院長に推薦してくださったお陰で 今柔道整復師として働くことが 出来ています。 本当…

柔道整復師を目指したキッカケ・2

こんばんは! 柔道整復師3年目のなかむらです 今日は前回からの続き、 『柔道整復師を目指したキッカケ』 について書きたいと思います! 前回の記事はコチラ↓ natsumi-ooo.hatenadiary.jp 中1の秋の終わりごろ、 シンスプリントを発症した私は またしもて…

柔道整復師を目指したキッカケ

おはようございます! 毎日更新を目標にしていましたが 開始2日目から達成できず・・・。 睡魔の力とは恐ろしいです(言い訳) さて今日は、私が『柔道整復師』を 目指したキッカケについてポロポロ お話ししたいと思います (=^o^) ノ ざっくり一言でいうと …

はじめまして😊

こんばんは! 柔道整復師として接骨院で勤務している なかむら なつみと申します ✎_ ある方のブログの記事が面白くて 『私もやってみたい!』と思ったことが きっかけでブログを始めてみました(単純) 本日は記念すべき!初投稿ですので まずは自己紹介から…