こんばんは！ 本日２度目の更新です この記事でなんと記念すべき(?!) ５０記事目になりました！ と、言うことで一つ自分自身の ことを暴露したいと思います！ 暴露と言っても大したことでは ないのですが・・・。 実はこのブログを始める３か月前から 『健康…

おはようございます！ 『自分の体は自分で守る』が 人生テーマのなっちゃんです 結局今週も平日は１日も更新が 出来ませんでしたが（笑）、 なんとかTwitterは生きていますので そちらの方もご覧いただければと 思います・・・！ 【【 最近、連続で何分歩き…